ヨーガイベントレポート

2011年11月5日(土)@エル・パーク仙台

東北復興チャリティーイベント
第4回インテグラルヨーガ・レッスン&クリスタルボウル演奏

あの震災の日以降、私たちを取り巻く環境は大きく変わりつつあります。
こんな時だからこそ、ヨーガで自分の身体と心の平安を取り戻しましょう。
ヨーガは困難な状況を乗り越えていくための究極の知恵とも云われています。
頑張りすぎず、でもしっかり身体と向き合ってチャレンジ♪

仙台市出身で東京都内を中心に活躍中のAKI先生のご協力のもと、第4回目のインテグラルヨーガ・チャリティーレッスン会が開催されました。
今回はクリスタルボウル奏者のRicaさんをお招きしてのスペシャルプログラムです♪

講師のAKI先生とクリスタルボウル奏者のRicaさん

講師のAKI先生(右)と
クリスタルボウル奏者のRicaさん(左)

講師のAKI先生

» オフィシャルサイト Quality Of Life

クリスタルボウル奏者Ricaさん

» オフィシャルブログ 海のしずく

» オフィシャルサイト グラスハウス「ル・ブルー」

Ricaさんからクリスタルボウルについてお話をしていただきました。

クリスタルボウル奏者のRicaさん(1) クリスタルボウル奏者のRicaさん(2)

講師のAKI先生からチャクラのお話 AKI先生からはチャクラについてのお話をしていただきました。
チャクラと聞いてすぐに何かと答えられる人は、あまりいません・・・。
チャクラとは何か?
そしてチャクラを活性化するとは?
「開いた人」になるためのワンポイントレクチャー♪

講師のAKI先生からチャクラのお話 そして、いつも通りAKI先生のマントラからレッスン開始♪
AKI先生の澄んだ歌声が優しく響き渡り、徐々に心に静けさが戻ってきます。

レッスンスタート!

レッスンの様子(1) レッスンの様子(2) レッスンの様子(3)
レッスンの様子(4) レッスンの様子(5)

クリスタルボウルの音色が心地よい空間を作り上げます。

レッスンの様子(6) レッスンの様子(7)

知らず知らずのうちに呼吸が浅くなっていたりはしませんか?
いろんな思いを溜め込み過ぎてはいませんか?
肩の力を抜いて深呼吸してみましょう。
ふと、気づくことがたくさんありますよ。

スイーツとコーヒー 縄文ファームの「なちゅらるぷりん」

レッスン終了後は親睦会。
今回はスイーツとコーヒーも♪

スイーツは縄文ファームの「なちゅらるぷりん」。
ビタミン・ミネラルが豊富に含まれた縄文たまごが贅沢に使用されています。
舌触りがとてもなめらかで濃厚な味わい。美味です♪

コーヒーは一般社団法人スタンドアップ東日本でもご活躍されているサンセットコーヒーの佐藤正人さんからご提供いただきました。
佐藤さん自らがコーヒーを淹れていただくという、贅沢極まりないコーヒータイム。
6種類の豆をブレンドしたサンセットコーヒーのオリジナルブレンド。
とても香りが良く、濃い目ながらも後味がスッキリしていて、おかわりをする方も・・・♪

クリスタルボウル奏者のRicaさんのご好意により、急遽皆さんでクリスタルボウルの体験をさせていただきました。
ほとんどの方がクリスタルボウル初体験。
間近で見るだけではなく、実際に触れて音を出すことができるというとても貴重な体験をさせていただきました。

クリスタルボウル演奏の様子(1) クリスタルボウル演奏の様子(2) クリスタルボウル演奏の様子(3)
クリスタルボウル演奏の様子(4) クリスタルボウル演奏の様子(5) クリスタルボウル演奏の様子(6) クリスタルボウル演奏の様子(7)
クリスタルボウル演奏の様子(8) クリスタルボウル演奏の様子(9) クリスタルボウル演奏の様子(10) クリスタルボウル演奏の様子(11)
クリスタルボウル演奏の様子(12) クリスタルボウル演奏の様子(13)

終了後には恒例の記念撮影 記念撮影

今回もたくさんの笑顔と出会うことができました。
心から感謝しております。
ヨーガには「ツナガル」という意味もあります。
この出会いが今後もツナガッテ、広がっていきますように!

ご参加いただいた皆さん、クリスタルボウル奏者の Ricaさん、スイーツをご協力いただいた 縄文ファームさん、コーヒーをご提供いただいたサンセットコーヒーの佐藤正人さん、受付嬢の HARUKAさん、そして AKI先生・・・本当にありがとうございました!

ツナガルJAPANプロジェクトでは、これからも定期的にインテグラル・ヨーガのレッスン会を開催してまいります。
初めての方もどうぞお気楽にご参加くださいませ。

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