ヨーガイベントレポート

2011年7月18日(月・祝)@輪王寺

東北復興チャリティーイベント
第1回インテグラルヨーガ・無料レッスン

震災後ずっと頑張ってきた皆さんに少しでもリラックスしていただける時間になれればとの想いから、東京都内を中心に活躍中のAKI先生のご協力のもと、インテグラル・ヨーガ無料レッスン会が開催されました。

曹洞宗金剛宝山 輪王寺 東北有数の庭園
ささきフランチェスコ恵一さん

進行役は、ディズニー・オン・クラシック®・ナビゲーターとしても活躍されている、ささきフランチェスコ恵一さん。
この日は、ツナガルJAPANプロジェクトのロゴマークをアレンジしたハートの模様のTシャツを着て登場。ファンの方の手作りだそうです。

日置住職

始めに、会場をご提供いただいた輪王寺の日置住職から「いのちを守る森づくり」についてのお話をいただきました。
その後は生命と財産を守る緑の防波堤「防潮林」のビデオ上映。
ツナガルJAPANプロジェクトでも応援しています!

» いのちを守る森をつくろう!

本間亜紀先生 AKI

AKI先生から今回のインテグラル・ヨーガレッスン会についてのお話。
心と身体の声を受け止めてあげて、ゆっくりと自分に戻る時間を過ごすことの大切さ。
自分自身を大切にする穏やかな時間が、周りの人たちの笑顔や幸せ、そして東北の復興に繋がっていくようにとの想いを語られました。

▼そして、いよいよレッスンスタート! まずは呼吸法から入ります。

レッスンスタート1 レッスンスタート2

▼はい!伸びて伸びて~!!

伸び1 伸び2 伸び3

▼集中!

集中1 集中2
ささきフランチェスコ恵一さんによるAKI先生へのインタビュー

レッスン終了後には、ささきフランチェスコ恵一さんによるAKI先生へのインタビュー。
ヨーガとの出会いから始まり、その効果・魅力などが語られました。

▼そして最後は、みんなで記念撮影。

記念撮影

カメラマンは謎のゲストの「りきまる」さん。
軽妙なトークにつられて、皆さん、この日一番の笑顔?!
「りきまる」さんの正体は、ツナガルJAPANプロジェクトのサイト内を探してみてね。

楽しい時間はあっという間。
その後はツナガルJAPANプロジェクトに応援メッセージをいただいたり、各々連絡先の交換をしたり・・・。

ヨーガが初めての方も、上級者も思いをひとつに。
ご参加いただいた皆さんの思いが繋がった良いイベントになりました。
一人一人のアクションに心から感謝しております。

ご参加いただきました皆さん、本当にありがとうございました。
これからもつながりましょう! ここから、少しずつ輪を広げていきましょう!
次回のレッスン会をお楽しみに!!

今回ご参加いただいた皆さんは、ほとんどが初対面同士。
始めのうちこそ、少しぎこちない空気が流れていましたが、レッスン終了時にはまるで別の空間にいるようでした。
皆さんのお顔もスッキリして、とってもいい笑顔。
ヨーガの持つパワーを改めて感じた一日でした。

支援金、支援物資

支援金、支援物資をお寄せいただきました皆さん。
本当にありがとうございます。
お預かりした支援金・支援物資は、ツナガルJAPANプロジェクトメンバーが責任を持って、要請のあった被災地域へ直接お届けしてまいります。
随時、当サイトでご報告せていただきます。

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